小顔に見える！
田中宥久子（たなかゆくこ）流　顔筋・造顔マッサージの方法

高橋 ミカ
宝島社
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有名女優、各界セレブが通いつめる、東京白金にある伝説のサロンを主宰する橋ミカさん。彼女がDVDで教える、ひとりで自宅で簡単にできる、いま話題沸騰の“毒出しマッサージ”。〈もんで、ほぐして、流す〉がポイント。血液やリンパの流れをよくして、すっきりとやせやすい体になります。

ポニーキャニオン (2006/07/19)
売り上げランキング: 5174

ポニーキャニオン (2006/07/19)
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ポニーキャニオン (2006/10/18)
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日活 (2006/09/08)
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CS放送のスポーツ専門チャンネル「J SPORTS」にてオンエアされている人気番組を再編集して収録したDVDシリーズ。ヨガを機能別に詳しく紹介する。

勝山 浩尉智
主婦と生活社
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皮膚の下にある筋肉や筋膜、内側の頭蓋骨にゆがみが生じると、外見上のゆがみはもちろん、シミ・シワ・くすみなど肌のトラブルをも引き起こします。メイクで隠すかわりに1回10秒の「整顔体操」で素顔から美しくなろう。

キャロル マッジオ Carole Maggio 大杉 みつえ
ベストセラーズ
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目が大きくなる、眉間のシワが消える、まぶたが引き締まる、頬が高く上がり立体的になる。11分のエクササイズを朝と夜の2回、1週間続けるとみるみる効果が現れる。その方法をわかりやすく解説する。

田中 玲子
ルネッサンスブックス
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約10万人の顔と向き合った小顔&キレイのプロ、レイ・ビューティ・ヘルス研究所・代表田中玲子先生が自分でできる小顔マッサージを大公開。

田中 玲子
現代書林
売り上げランキング: 23959
キレイになりたくて、色んな美容法や化粧品を試していると思うけど、どれをやっても続かない。続けたくても続けられないのが現状でしょ？
それなら私が「カンタンで効果が上がる方法」を教えてあげましょう！「カンタン」で「効果が目に見えてわかる」が一番長続きします。＜著者より＞

山田 陽子 山田 光敏
祥伝社
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カバンを掛ける癖、鼻のかみ方、歩き方…ちょっとした無意識な日常の生活習慣が、骨格を歪め、プロポーションを崩し、大顔を作り出す。ほんのわずかな心遣いであなたは美しい「小顔美人」に生まれ変わる。

立石 かずこ
双葉社
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フェイスス トレッチング主宰の立石かずこ監修の「フェイスストレッチング」の決定版！1日5分でみるみる表情がかわる。笑顔に自信が持てる！写真うつりがよくなる。
1日5分のエクササイズで、みるみる表情がかわる。笑顔に自信が持てる! 写真うつりがよくなる! 表情を豊かにしたい、小顔になりたい、そんなあなたにおすすめのフェイス・ストレッチングを紹介。

犬童 文子
青春出版社
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芝崎 義夫
ティビーエスブリタニカ
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太っていたのは骨のゆがみのせいだった。デカ顔、エラ張り、二重あご、むくみにさようなら。脚がウエストがみるみる細くなる。

渡辺 佳子
小学館
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顔のたるみやシワだけじゃない、じつはその“太り”も老化だったのです。だから今すぐ経絡リンパマッサージでアンチエイジングケアをはじめましょう。「若返り」と「ダイエット」が同時に実現します！

西村 仁凰子
主婦の友社
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栄養や老廃物を運ぶリンパ液。リンパをマッサージやストレッチで刺激することで、新陳代謝が良くなり、むくみが解消され、肌もくすみがとれて透き通るような肌へと変わっていきます。美肌・美白・小顔を手に入れましょう!